Philips Avent scf870/22 — рецепт пюре из цуккини и сладкого картофеля для детей [55/71]

Превью страниц Страница 55 / 71
Philips Avent scf870/22 Руководство по эксплуатации онлайн [55/71] 161422
Ingredients:
1 courgette (about 100g)
½ a small sweet potato
(about 200g)
100g of salmon or white
sh llet (all bones and skin
carefully removed)
½ tsp fresh herbs (optional)
1. Wash courgette.
2. Peel sweet potato.
3. Cut all the vegetables into
small pieces and put them into
the jar.
4. Cut the sh into small pieces
and put it into the jar with the
herbs (optional).
5-6. Pour 150ml water into
the boiler and steam for 15 min
until the sh is cooked right
through and the vegetables are
tender.
7-8. Turn the jar to the blending
position and blend twice for
about 10 seconds each, adding
some water or baby milk if
needed.
Transfer to a bowl and allow
to cool.
9. Serve one portion.
Refrigerate / freeze the rest
for later use.
GB AR
用料:
1根小胡瓜(约100克)
半个甘薯(约200克)
100克三文鱼或净鱼肉
(细心去掉鱼骨和鱼皮)
½ 茶匙新鲜的香草
(可选)
1. 清净小胡瓜。
2. 甘薯去皮。
3. 将所有蔬菜切成小块,并
放入料理杯中。
4. 将所有鱼切成小块,加点
香草(可选),也放入料理
杯中。
5-6. 在底座水槽中加入150毫
升水,蒸15分钟,直到鱼完
全熟透,蔬菜变软。
7-8. 将料理杯翻转至搅拌
位置,开动搅拌2次,每次
10秒,如果必要,可加一些
婴儿牛奶或水。
倒入碗中,放凉。
9. 喂一份
将剩余部分冷藏/冷冻,以便
日后使用
SC RU PL CZ
d
Suitable for freezing
Makes about 350ml
3 portions
Cooking time
approx 15 mins
Ингредиенты:
1 цуккини (около 100 гр)
½ клубня батата
(около 200 гр)
100 гр филе лосося или белой
рыбы (без костей и кожи)
½ ст.л. свежих трав (по
желанию)
1. Вымойте цуккини.
2. Очистите клубень батата.
3. Нарежьте все овощи
на маленькие кусочки и
поместите их в чашу.
4. Порежьте на маленькие
кусочки рыбу и поместите
ее в чашу вместе с травами
(по желанию).
5-6.
Налейте 150 мл воды
в чашу, переверните чашу в
положение для обработки
паром и варите на пару 15
минут пока она не будет готова,
а овощи не станут мягкими.
7-8. Переверните чашу в
положение для смешивания
и включите блендер на 10
секунд два раза, добавляя
немного воды или детского
молока, если необходимо.
Переложите готовую массу
в тарелку и остудите.
9. Отделите одну порцию.
Поместите в холодильник
/ заморозьте оставшееся
пюре для последующего
использования.
Składniki:
Cukinia (około 100g)
Pόł małego słodkiego
ziamniaka (około 200g)
100g łososia lub letu
białej ryby (starannie usuń
wszystkie ości i skόrę)
Pόł łyżeczki świeżych ziόł
(opcjonalnie)
1. Umyj cukinię.
2. Obierz słodki ziemniak.
3. Pokrόj warzywa na małe
kawałki i umieść w dzbanku.
4. Pokrόj rybę na małe kawałki i
umieść w dzbanku. Dodaj zioła
(opcjonalnie).
5-6. Wlej 150ml wody i gotuj
na parze przez 20 minut,
aż ryba będzie dokładnie
ugotowana, a warzywa miękkie.
7-8. Przekręć dzbanek do
pozycji miksowania i zmiksuj
dwukrotnie, każdorazowo przez
około 10 sekund, do uzyskania
żądanej konsystencji. Możesz
dodać odrobinę mleka twojego
dziecka lub wodę, jeśli chcesz
zmienić konsystencję.
Przełόż do miski i odczekaj,
aż wystygnie.
9. Podaj jedną porcję.
Pozostałe porcje przechowaj
w lodόwce lub zamrażalniku.
Ingredience:
1 cuketa (zhruba 100g)
½ malého bramboru
(zhruba 200g)
100 g lososa nebo lé z bílé
ryby (odstraňte opatrně
všechny kosti a kůži)
½ lžičky čerstvých bylinek
(dobrovolné)
1. Omyjte cuketu.
2. Oškrábejte brambor.
3. Nakrájejte zeleninu na malé
kousky a vložte do nádoby.
4. Nakrájejte rybu na
malé kousky a vložte do
nádoby spolu s bylinkami
(dle vaší volby).
5-6. Do vařiče přidejte 150 ml
vody a vařte v páře zhruba
15 minut, dokud není ryba
uvařená a zelenina změklá.
7-8. Nastavte nádobu do
mixovací pozice a dvakrát
rozmixujte, pokaždé zhruba
na 10 vteřin a postupně
přidávejte vodu nebo dětské
mléko podle potřeby.
Přelejte do misky a nechte
vychladnout.
9. Podejte 1 porci.
Zbytek uložte do lednice
/ mrazáku pro pozdější použití.
d d
可冷冻保存
制成350毫升,3份
蒸制时间15分左右
d
Можно замораживать
Выход продукта: около 350
мл 3 порции
Время приготовления:
около 15 минут
d
Można zamrozić
Ilość potrawy około 350ml
3 porcje
Czas przygotowania
około 15 minut
d
Vhodné ke zmrazení
Vytvoří zhruba 350 ml
3 porce
Doba přípravy
zhruba 15 minut
68 69

Содержание

347

Приготовьте вкусное и полезное пюре из цуккини и сладкого картофеля. Идеально подходит для детского питания. Легкий и быстрый рецепт на пару.