Philips Avent scf870/22 — рецепт полезного мясного пюре с овощами и пастой [67/71]

Превью страниц Страница 67 / 71
Philips Avent scf870/22 Руководство по эксплуатации онлайн [67/71] 161422
Ingredients:
1 small celery stick (about 20g)
3 medium ripe tomatoes
(about 350g)
1 small carrot (about 100g)
1 small onion (about 80g)
120g lean minced beef
1 tsp dried oregano or mixed
herbs (optional)
4 tbs tomato purée
30g well cooked small
pasta shapes
• 1 tbs grated cheese
1.
Wash the celery and tomatoes.
2. Deseed the tomatoes, peel
carrot and onion.
3. Cut all the vegetables into
small pieces and put them into
the jar with the meat and herbs.
4-5. Pour 200ml water into the
boiler and steam for 20 minutes
until tender.
6-7.
Turn the jar to the blending
position and add the tomato
purée. Blend 2 or 3 times for about
10 seconds each. To reach the
right consistency either add some
more tomato purée to thicken
or some boiled water to thin.
Transfer to a bowl and allow
to cool.
8. Mix the cooked pasta into
60ml of sauce.
9.
Serve sprinkled with a tablespoon
of parmesan or other grated cheese.
Refrigerate / freeze the rest
for later use.
GB AR
用料:
1根小芹菜(约20克)
3个中等大小的番茄
(约350克)
一个小胡萝卜(约100克)
一头小洋葱(约80克)
120克碎的瘦牛肉末
1汤匙干牛至或混合香草
(可选)
4汤匙番茄酱
30克熟的意大利面
4汤匙碎奶酪
1.
洗净芹菜和番茄。
2. 去掉番茄子,胡萝卜削
皮,洋葱去皮。
3. 将所有蔬菜切成小块,并
和肉、香草一起放入罐中。
4-5. 在底座水槽加入200毫
升水,蒸20分钟,直到蔬菜
变软。
6-7.
将料理杯转至搅拌位置,
加入番茄酱。
开动2
3次10秒
如果需要调
整稀稠度,可再加入一些番
茄酱使之变浓,或加水使之
变稀。
倒入碗中,放凉。
8. 在意大利面中加入60毫升
酱,搅拌。
9.
食用洒1匙帕森芝
其他乳酪
将剩余部分冷藏/冷冻,以便
日后使用。
SC RU PL CZ
d
Suitable for freezing
Makes about 600ml
10 portions
Cooking time
approx 20 mins
Ингредиенты:
1 небольшой корень сельдерея
(около 20 гр)
3 средних спелых помидора
(около 350 гр)
1 небольшая морковь (около 100 гр)
1 небольшая луковица (около 80 гр)
120 гр постного говяжьего фарша
1 ст.л. сушеного орегано или
смесь трав (по желанию)
4 ст.л. томатного пюре
30 гр хорошо приготовленных
мелких макаронных изделий
• 1 ст.л. тертого сыра
1.
Вымойте сельдерей и помидоры.
2.
Удалите семена из помидоров,
почистите морковь и лук.
3.
Нарежьте все овощи на
маленькие кусочки и поместите их в
чашу вместе с мясом и травами.
4-5.
Налейте 200 мл воды в чашу,
переверните чашу в положение
для паровой обработки и варите
на пару 20 минут, пока все
ингредиенты не станут мягкими.
6-7.
Переверните чашу в положение
для смешивания и добавьте
томатное пюре. Перемешайте
все в блендере, включая его на 10
секунд 2-3 раза. Для получения
нужной консистенции добавьте
либо еще немного томатного пюре,
чтобы загустить, либо немного
кипяченой воды, чтобы разбавить
блюдо. Переложите готовую массу
в тарелку и остудите
.
8. Смешайте вареные макароны
с 60 мл соуса.
9.
Подавайте, посыпав 1 столовой
ложкой пармезана или другого
тертого сыра.
Поместите в холодильник /
заморозьте оставшееся пюре для
последующего использования.
Składniki:
Mały seler (około 20g)
Trzy średnie dojrzałe pomidory
(około 350g)
Mała marchew (około 100g)
Mała cebula (około 80g)
120g chudej mielonej wołowiny
Łyżeczka suchego oregano lub
mieszanki przypraw ziołowych
(opcjonalnie)
Cztery łyżki pomidorowego
purée
30g ugotowanego na miękko
makaronu o rόżnych kształtach
• Łyżka startego sera
1.
Umyj seler i pomidory.
2. Usuń pestki z pomidorów,
obierz marchew i cebulę.
3. Pokrόj warzywa na małe
kawałki i umieść w dzbanku
razem z mięsem i ziołami.
4-5.
Wlej 200ml wody i gotuj na
parze przez 20 minut, aż zmiękną.
6-7.
Przekręć dzbanek do
pozycji miksowania i dodaj purée
pomidorowe. Zmiksuj 2-3 razy,
każdorazowo przez około 10 sekund.
Możesz dodać więcej pomidorowego
purée lub przegotowanej wody w
celu uzyskania żądanej konsystencji.
Przόż do miski i odczekaj
wystygnie.
8. Zmieszaj ugotowany makaron
z 60ml sosu.
9.
Podaj jedną porcję posypaną
łyżecz parmezanu lub innego
startego sera.
Pozostałe porcje przechowaj
w lodόwce lub zamrażalniku.
Ingredience:
1 malý řapíkatý celer (zhruba 20 g)
3 střední zralá rajčata
(zhruba 350 g)
1 malá mrkev (zhruba 100 g)
1 malá cibule (zhruba 80 g)
120 g libového mletého
hovězího masa
1 lžíce sušeného oregána nebo
bylinkové směsi (dobrovolné)
4 lžíce rajčatového protlaku
30 g dobře uvařených malých
kousků těstovin
1 lžíce strouhaného sýra
1.
Omyjte celer a rajčata.
2. Odstraňte semínka z rajčat
a oloupjte mrkev a cibuli.
3. Nakrájejte zeleninu na malé
kousky a vložte do nádoby spolu
s masem a bylinkami.
4-5. Do hrnce přidejte 200 ml
vody a vařte v páře zhruba 20
minut, dokud vše nezměkne.
6-7.
Nastavte nádobu do mixova
pozice a přidejte rajčatový protlak.
2-3 krát rozmixujte, pokaždé
zhruba na 10 vteřin. K dosažení
požadované hustoty buď přidejte
rajčatový protlak k zahuštění nebo
horkou vodu ke zředění. Přelejte
do misky a nechte vychladnout.
8. Smíchejte 60 ml omáčky
s vařenými těstovinami.
9. Podávajte posypané lžící
strouhaného
parmenu nebo
jiného sýra.
Zbytek uložte do lednice /
mrazáku pro pozdější použití.
d d
可冷冻保存
制成约600毫升,10份
蒸煮20分钟左右
d
Можно замораживать
Выход продукта: около 600
мл 10 порции
Время приготовления:
около 20 минут
d
Można zamrozić
Ilość potrawy około 600ml
10 porcji
Czas przygotowania
około 20 minut
d
Vhodné ke zmrazení
Vytvoří zhruba 600 ml
10 porcí
Doba přípravy
zhruba 20 minut
92 93

Содержание

347

Приготовьте вкусное мясное пюре с овощами и пастой. Легкий и полезный рецепт, идеально подходящий для всей семьи. Быстро и просто!