Bosch PPW 3320 [69/84] Как проводится измерение содержания жира в организме

Bosch PPW 3320 [69/84] Как проводится измерение содержания жира в организме
Robert Bosch Hausgeräte GmbH 69
Ÿªe®c ¯acc¾ ¹eæa cæº²å¹ ce¨o æåò¿
®añec¹e o¹¸ocå¹e濸o¼ opåe¸¹åpooñ-
¸o¼ oýe¸®å.
Ka® ÿpooªå¹cø 嵯epe¸åe
coªep²a¸åø ²åpa op¨a¸åµ¯e?
Coªep²a¸åe op¨a¸åµ¯e ²åpa
oÿpeªeæøe¹cø ÿo ÿpå¸ýåÿº «BIA»
(Bioelektrische Impedanzanalyse
¢åoõæe®¹påñec®å¼ a¸aæåµ ÿoæ¸o¨o
coÿpo¹åæe¸åø ¹eæa). ©æø õ¹o¨o ec¾
ÿoc¾æa÷¹ ñepeµ ¹eæo cæa¢¾¼, coepòe¸¸o
¢eµpeª¸¾¼ õæe®¹påñec®å¼ c娸aæ.
³a¹e¯ 嵯epøe¹cø coÿpo¹åæe¸åe
(å¯ÿeªa¸ý), ®o¹opoe ¹eæo o®aµ¾ae¹
ÿpoxoªøóe¯º c娸aæº. Õ¹o coÿpo¹åæe¸åe
µaåcå¹ o¹ coc¹aa ñeæoeñec®o¨o ¹eæa.
Mºc®ºæ¾ å op¨a¸¾ coªep²a¹ oªº,
ÿoõ¹o¯º o¸å xopoòo ÿpooªø¹ ¹o®.
±åp o®aµ¾ae¹ coÿpo¹åæe¸åe, ÿoõ¹o¯º
o¸ ÿæoxo ÿpooªå¹ ¹o®.
Ha oc¸oa¸åå õ¹o¨o 嵯epe¸¸o¨o coÿpo¹å-
æe¸åø, c ºñe¹eªe¸¸¾x ÿa¯ø¹¿
eco æåñ¸¾x ªa¸¸¾x (poc¹, pac¹, ÿoæ),
¾ñåcæøe¹cø coªep²a¸åe ²åpa opa¨a-
¸åµ¯e ÿpoýe¸¹ax.
Koæåñec¹o ²åpa op¨a¸åµ¯e º ®a²ªo¨o
ñeæoe®a paµ¸oe. ¥oõ¹o¯º ÿpåeªe¸¸o¼
¸å²e ¹a¢æåýe º®aµa¸¾ æåò¿ opåe¸¹åpo-
oñ¸¾e µ¸añe¸åø.
Peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸åø
coªep²a¸åø oª¾ op¨a¸åµ¯e
Ha peµºæ¿¹a¹¾ 嵯epe¸åø ®oæåñec¹a
²åpa å oª¾ op¨a¸åµ¯e æåøe¹ å¯e÷-
óeecø op¨a¸åµ¯e ®oæåñec¹o oª¾.
O¸o 嵯e¸øe¹cø, ¸aÿpå¯ep, µaåcå-
¯oc¹åo¹ pe¯e¸å cº¹o®, ¸a¨pºµ®å ¸a
op¨a¸åµ¯, ÿpåe¯a a¸¸¾ åæå ªºòa,
¯e¸c¹pºaýåå, ÿpåe¯a ÿåóå åæå ²åª®oc¹å.
¡oæeµ¸å åæå ÿpåe¯ ¯eªå®a¯e¸¹o ¯o¨º¹
¹a®²e c®aµa¹¿cø ¸a ¹oñ¸oc¹å peµºæ¿¹a¹o
嵯epe¸å¼.
©æø æåý c ¸op¯a濸¾¯ eco¯ ªe¼c¹-
å¹e濸¾ co¨æac¸o cæeªº÷óåe
opåe¸¹åpooñ¸¾e µ¸añe¸åø:
±e¸ó帾 50—55%
Mº²ñ帾 60—65%
Ñåc¹®a
Hå®o¨ªa ¸e ÿo¨pº²a¼¹e ec¾ º.
©æø ñåc¹®å õæe®¹poÿpå¢opa ¸e濵ø
åcÿo濵oa¹¿ ÿapooñåc¹å¹eæ¿.
¥po¹på¹e ec¾ æa²¸o¼ ¹pøÿ®o¼,
ÿo濵oa¹¿cø a¢paµå¸¾¯å ñåc¹øóå¯å
cpeªc¹a¯å ¸e濵ø.
C¹e®æø¸¸º÷ ÿoepx¸oc¹¿ ¯o²¸o
ÿoñåc¹å¹¿ c ÿo¯oó¿÷ å¯e÷óe¨o
ÿpoªa²e cpeªc¹a ªæø ñåc¹®å c¹e®æa.
ru
³¸añe¸åe ÿo®aµa¹eæe¼ BMI
(co¨æac¸o O³)
¥o®aµa¹eæ¿
BMI
³¸añe¸åe
¯e¸¿òe 19 ¸eªoc¹a¹oñ¸¾¼ ec
19—25
ec ¸op¯e
25—30 åµ¢¾¹oñ¸¾¼ ec
30—35
o²åpe¸åe (Adipositas)
1 c¹eÿe¸å
35—40
o²åpe¸åe (Adipositas)
2 c¹eÿe¸å
c¾òe 40
o²åpe¸åe (Adipositas)
3 c¹eÿe¸å
±e¸ó帾
oµ-
pac¹
cæåò®o¯
¯aæo
åªea濸o
¯¸o¨oa¹o
oµ-
pac¹
cæåò®o¯
¯aæo
åªea濸o
¯¸o¨oa¹o
Mº²ñ帾

Содержание

Значение показателей BMI согласно ВОЗ Показатель BMI Значение меньше 19 недостаточный вес 19 25 вес в норме 25 30 избыточный вес 30 35 ожирение Adipositas 1 степени 35 40 ожирение Adipositas 2 степени свыше 40 ожирение Adipositas 3 степени Индекс массы тела служит всего лишь в качестве относительной ориентировоч ной оценки Как проводится измерение содержания жира в организме Содержание в организме жира определяется по принципу В1А Bioelektrische Impedanzanalyse биоэлектрический анализ полного сопротивления тела Для этого весы посылают через тело слабый совершенно безвредный электрический сигнал Затем измеряется сопротивление импеданц которое тело оказывает проходящему сигналу Это сопротивление зависит от состава человеческого тела Мускулы и органы содержат воду поэтому они хорошо проводят ток Жир оказывает сопротивление поэтому он плохо проводит ток На основании этого измеренного сопроти вления с учетом введенных в память весов личных данных рост возраст пол вычисляется содержание жира в ораганизме в процентах Количество жира в организме у каждого человека разное Поэтому в приведенной ниже таблице указаны лишь ориентиро вочные значения Robert Bosch Hausgeräte GmbH Результаты измерения содержания воды в организме На результаты измерения количества жира и воды в организме влияет имею щееся в организме количество воды Оно изменяется например взависимостиот времени суток нагрузки на организм приема ванны или душа менструации приема пищи или жидкости Болезни или прием медикаментов могут также сказаться на точности результатов измерений Для лиц с нормальным весом дейст вительны согласно ВОЗ следующие ориентировочные значения Женщины 50 55 Мужчины 60 65 Чистка Никогда не погружайте весы в воду Для чистки электроприбора нельзя использовать пароочиститель Протрите весы влажной тряпкой пользоваться абразивными чистящими средствами нельзя Стеклянную поверхность можно почистить с помощью имеющегося в продаже средства для чистки стекла 69

Скачать