![Polar RS400 — руководство пользователя для бегового компьютера: настройки и функции [13/49]](/img/pdf.png)
Polar RS400 — руководство пользователя для бегового компьютера: настройки и функции [13/49]
![Polar RS400 [13/49] Символы на дисплее](/views2/1015631/page13/bgd.png)
Содержание
- Содержание p.2
- Детали бегового компьютера p.4
- Вступление p.4
- Основные настройки p.5
- Подготовка p.5
- Структура меню p.6
- Ношение передатчика p.6
- Подготовка к тренеровке p.6
- Установка батарейки датчика бега p.7
- Установка датчика на обуви p.7
- Размещение датчика бега polar s1 foot pad p.7
- Установка калибровочного коэффициента вручную p.8
- Калибровка датчика бега путем бега на дистанцию p.8
- Калибровка датчика бега p.8
- Типы тренировок p.9
- Footpad calibration failed p.9
- Планирование процесса выших тренировок p.9
- Создание новых тренировок p.10
- Начало тренировки p.11
- Тренировка p.11
- Название тренировки требуется датчик включить датчик p.12
- Информация на дисплее p.12
- Символы на дисплее p.13
- Ï0838s p.13
- Функции кнопок во время тренировки p.14
- Текст на дисплее p.14
- Символ p.14
- Изменение масштаба изображения дисплея p.14
- Значение p.14
- Запись круга p.14
- Блокирование зоны p.14
- Lap 05 p.14
- Пауза в тренировке p.15
- Определение вашей ownzone p.15
- Включение подсветки дисплея режим night ночь вкл p.15
- Просмотр меню настроек p.15
- Прекращение записи p.16
- После тренировки p.16
- Анализ результатов тренировки p.16
- Энэо p.17
- П 1 пг p.17
- И iuj б p.17
- U i ull p.17
- Lzz__sa_m p.17
- K zz_ sa__ p.17
- Exercise log p.17
- Пп 1г p.19
- Пп 1 p.19
- Звзо p.19
- O d а __ й p.19
- 160 _д p.20
- Йчэ p.20
- 2__ й p.20
- Краткие итоги недели p.21
- Totals итоги p.21
- Llllllllllllllll p.21
- Удаление файлов p.22
- Настройки параметров p.22
- Настройки p.22
- Интервал записи p.22
- Foot pad p.22
- Обувь p.23
- Интервал записи 15 сек p.23
- Интервал записи p.23
- Выкл 31 ч 30 м 158 ч 474 ч 1 899 ч p.23
- Автоматическая запись круга p.23
- Set the lap distance p.23
- Km h mph or min km p.23
- Скорость темп интервал записи 1 сек p.23
- Показ скорости p.23
- Использование функции hearttouch p.23
- Интервал записи 60 сек p.23
- Интервал записи 5 сек p.23
- Уровень активности p.24
- Спортзоны p.24
- Показ сердечного ритма p.24
- Настройки пользователя p.24
- Weight p.24
- V02max p.24
- User i p.24
- Heiÿit p.24
- Heart rate p.24
- Activity p.24
- Общие настройки p.25
- Звук p.25
- Настройки часов p.26
- Напоминание p.26
- Units единицы измерения p.26
- Дата p.27
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировок p.27
- Время p.27
- Tme 1 tme 2 p.27
- Программа тренировки p.28
- Отображение программы p.28
- Кнопка быстрого выбора команд p.28
- Recovery рз p.30
- Interval р2 p.30
- Cool down р4 p.30
- 0236 lt5 145 154 j p.30
- Чг 12 p.30
- Цикличное выполнение тренировки p.30
- Во время тернировки дисплей показывает p.30
- Warm up р1 p.30
- Тесты p.31
- Тест polar ftness test p.31
- Перед тестом p.31
- Наденьте передатчик p.31
- Мено кругов p.31
- Polar ownoptimizer p.34
- После теста p.35
- Как толковать результаты p.35
- Удаление данных ownoptimizer p.36
- Анализ результатов с помощью программного обеспечения p.36
- Ownoptimizer trend p.36
- Дополнительная информация p.37
- Максимальный сердечный ритм p.38
- Ownzone training p.38
- Показатель сердечного ритма в положении сидя hrsit p.39
- Polar running index коэффициент бега polar p.39
- Информация по обслуживанию p.41
- Уход и техническое обслуживание p.41
- Уход за вашим прибором p.41
- Библиотечка polar p.41
- Обслуживание p.42
- Замена батареек p.42
- Помехи во время выполнения тренировки p.42
- Меры предосторожности p.42
- Минимизация рисков при выполнении тренировок p.43
- Использование бегового компьютера в воде p.43
- Датчик p.44
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protriner5 p.44
- Технические данные p.44
- Прибор за запястье p.44
- Предельные величины прибора на запястье p.44
- Часто задаваемые вопросы p.45
- Се 0537 p.47
- Ограниченная международная ответственность p.47
- Отказ от ответственности p.48
- Указатель p.49
Похожие устройства
-
Polar V800 HR (H10)Руководство по эксплуатации -
Polar M430Руководство по эксплуатации -
Polar FlowlinkИнструкция по эксплуатации -
Polar Cadance SensorИнструкция по эксплуатации -
Polar G3Инструкция по эксплуатации -
Polar G1Инструкция по эксплуатации -
Polar S3Инструкция по эксплуатации -
Polar S1Инструкция по эксплуатации
-
Polar CS600Инструкция по эксплуатации -
Polar CS500Инструкция по эксплуатации -
Polar CS300Инструкция по эксплуатации -
Polar CS200Инструкция по эксплуатации
Polar RS400 Руководство пользователя 13 Distance дистанция Ï0838s Таймер обратного отсчета Указатель зоны Дистанция Упражнения созданные с помощью Polar ProTrinerS Its 145 Л 154 1J V УШ ИЗ й_______ Если вы загрузили программу из прогрммного обеспечения детали вашей тре нировки можно видеть на отдельном пункте меню дисплея Подробнее см в разделе об тренировках по созданным программам Изменять настройки дис плея созданные с помощью Polar ProTrinerS используя беговой компьютер нельзя Более подробно о настройке дисплея см в разделе о персонификации дисплея бегового компьютера во время занятия Здесь требуется опциональный Датчик 51 Символы на дисплее Текст на дисплее Символ Значение Tmeofday О Текущее время Cortó time or Could ßp Laptrne LAP 8 Номер и время круга Lapdstance ft В 1ЙР Номер и длине круга Stopwatch Heart rate Таймер обратного отсчета времени или дистанции V Calories Distance Speed pace Общая продолжигегьность тренировки на данчьи момент Текущий Сердечный ритм Израсходованное количество калорий ft в I к Расстояние пройденное не данный момент Текущая скорость темп Zone pointer Сердечный ритм лом сердца перемещающимся впра во или влево в пределах зоны Если символ не виден и или звучит звуковой сигнал ваш сердечный ритм вышел за пределы целевой зоны Zone pointer скорость темп лом сердца перемещающимся впра во или влево в пределах зоны Если символ не виден и или звучит звуковой сигнал ваш сердечный ритм вышел за пределы целевой зоны
Узнайте, как использовать беговой компьютер для отслеживания тренировок, настройки дисплея и управления программами. Полезные советы и инструкции.