Polar RS400 [23/49] Обувь
![Polar RS400 [23/49] Обувь](/views2/1015631/page23/bg17.png)
Содержание
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Основные настройки 5
- Подготовка 5
- Ношение передатчика 6
- Подготовка к тренеровке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s1 foot pad 7
- Установка батарейки датчика бега 7
- Установка датчика на обуви 7
- Калибровка датчика бега 8
- Калибровка датчика бега путем бега на дистанцию 8
- Установка калибровочного коэффициента вручную 8
- Footpad calibration failed 9
- Планирование процесса выших тренировок 9
- Типы тренировок 9
- Создание новых тренировок 10
- Начало тренировки 11
- Тренировка 11
- Информация на дисплее 12
- Название тренировки требуется датчик включить датчик 12
- Ï0838s 13
- Символы на дисплее 13
- Lap 05 14
- Блокирование зоны 14
- Запись круга 14
- Значение 14
- Изменение масштаба изображения дисплея 14
- Символ 14
- Текст на дисплее 14
- Функции кнопок во время тренировки 14
- Включение подсветки дисплея режим night ночь вкл 15
- Определение вашей ownzone 15
- Пауза в тренировке 15
- Просмотр меню настроек 15
- Анализ результатов тренировки 16
- После тренировки 16
- Прекращение записи 16
- Exercise log 17
- K zz_ sa__ 17
- Lzz__sa_m 17
- U i ull 17
- И iuj б 17
- П 1 пг 17
- Энэо 17
- O d а __ й 19
- Звзо 19
- Пп 1 19
- Пп 1г 19
- 160 _д 20
- 2__ й 20
- Йчэ 20
- Llllllllllllllll 21
- Totals итоги 21
- Краткие итоги недели 21
- Foot pad 22
- Интервал записи 22
- Настройки 22
- Настройки параметров 22
- Удаление файлов 22
- Km h mph or min km 23
- Set the lap distance 23
- Автоматическая запись круга 23
- Выкл 31 ч 30 м 158 ч 474 ч 1 899 ч 23
- Интервал записи 23
- Интервал записи 15 сек 23
- Интервал записи 5 сек 23
- Интервал записи 60 сек 23
- Использование функции hearttouch 23
- Обувь 23
- Показ скорости 23
- Скорость темп интервал записи 1 сек 23
- Activity 24
- Heart rate 24
- Heiÿit 24
- User i 24
- V02max 24
- Weight 24
- Настройки пользователя 24
- Показ сердечного ритма 24
- Спортзоны 24
- Уровень активности 24
- Звук 25
- Общие настройки 25
- Units единицы измерения 26
- Напоминание 26
- Настройки часов 26
- Tme 1 tme 2 27
- Время 27
- Дата 27
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировок 27
- Кнопка быстрого выбора команд 28
- Отображение программы 28
- Программа тренировки 28
- 0236 lt5 145 154 j 30
- Cool down р4 30
- Interval р2 30
- Recovery рз 30
- Warm up р1 30
- Во время тернировки дисплей показывает 30
- Цикличное выполнение тренировки 30
- Чг 12 30
- Мено кругов 31
- Наденьте передатчик 31
- Перед тестом 31
- Тест polar ftness test 31
- Тесты 31
- Polar ownoptimizer 34
- Как толковать результаты 35
- После теста 35
- Ownoptimizer trend 36
- Анализ результатов с помощью программного обеспечения 36
- Удаление данных ownoptimizer 36
- Дополнительная информация 37
- Ownzone training 38
- Максимальный сердечный ритм 38
- Polar running index коэффициент бега polar 39
- Показатель сердечного ритма в положении сидя hrsit 39
- Библиотечка polar 41
- Информация по обслуживанию 41
- Уход за вашим прибором 41
- Уход и техническое обслуживание 41
- Замена батареек 42
- Меры предосторожности 42
- Обслуживание 42
- Помехи во время выполнения тренировки 42
- Использование бегового компьютера в воде 43
- Минимизация рисков при выполнении тренировок 43
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protriner5 44
- Датчик 44
- Предельные величины прибора на запястье 44
- Прибор за запястье 44
- Технические данные 44
- Часто задаваемые вопросы 45
- Ограниченная международная ответственность 47
- Се 0537 47
- Отказ от ответственности 48
- Указатель 49
Похожие устройства
- Koshin SEH-100X Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHS60210X Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6101er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH Slim Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV864A Инструкция по эксплуатации
- Polar RS400SD Инструкция по эксплуатации
- Koshin STH-80X Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHC30200K Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION g6-1124er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH Digital Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV876AV9 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 20-230 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHC30200 X Инструкция по эксплуатации
- Daishin SCH-5050HX Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6159er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH 30-150 SL Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV876A6 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 20-Т400 РЛ Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX SD Инструкция по эксплуатации
Polar RS400 Руководство пользователя 23 Более короткие интервалы записи быстрее расходуют память бегового компьютера Оставшееся время записи показывается в нижнем ряду при установке интервала Интервал по умолчанию 5 сек Когда остается менее 30 мин времени записи интервал записи автоматически меняется на более продолжительный 1 5 15 60 Это позволяет максимизировать время записи данных тренировки По окончании сеанса установленный интервал остается по умолчанию В таблице ниже показано максимальное время записи для каждого интервала Помните об изменении интервала когда остается менее 30 мин времени записи Скорость темп Интервал записи 1 сек Интервал записи 5 сек Интервал записи 15 сек Интервал записи 60 сек Выкл 31 ч 30 м 158 ч 474 ч 1 899 ч Вкл 7 ч 50 м 39 ч 30 м 94 ч 50 м 379 ч это сумма 2 и более тренировок макс продолжительность одной тренировки составляет 99 ч 59 м 59 с Макс время записи может быть меньше если вы записываете большое количество коротких тренировок 7 Продолжительность в таблице носит оценочный характер Для интервал записи макс время записи зависит от сердечного ритма и его изменения Если в своей тренировке вы запи сываете круги и или вы создали тернировку которая включает циклы с программным обе спечением максимальное время записи увеличится При переполнении памяти запись автоматически не прекращается Поэтому время тернировки может быть продолжительнее времени записи Обувь Выберите обувь для своей тренировки Выберите Settings Features Shoes 11 Shoes 2 настройки параметры обувь 1 обувь 2 Для того чтобы следовать и сравнивать использование различной обуви беговой компьютер может сохранять дистанцию бега для различных пар обуви Задайте вашей обуви новое имя Выберите Settings Features Shoes 1 Shoes 2 Rename настройки параметры обувь 1 обувь 2 переименовать Название напечатайте с помощью UP DOWN OK Использование другой обуви Выберите Settings Features Shoes Other настройки параметры обувь другая Беговые дистанции аккумулируются только в файлах Total и Weekly и не связаны с определенной обувью 7 Начиная запись тренировки вы можете легко изменить выбор обуви В этом режиме нажмите ОК нажмите и удерживайте DOWN Число в нижнем правом углу дисплея указывает выбор обуви Показ скорости Выберите Settings Features Speed view km h mph or min km настройки параметры показ скорости км ч миль ч или мин км Автоматическая запись круга Установите автоматическую запись круга для чего выберите Settings Features A Lap On set the lap distance настройки параметры круг A Вкл установить дистанцию круга Беговой компьютер будет автоматически вести запись кругов Для отключения нажмите Off Использование функции HeartTouch Для установки функции HeartTouch выберите Settings Features HeartTouch настройки параметры HeartTouch