Polar RS400 [37/49] Дополнительная информация
Макгруп McGrp.ru
Задайте вопрос
Зарегистрироваться

Polar RS400 [37/49] Дополнительная информация

Polar RS400 [37/49] Дополнительная информация
i||sjpeskÐjsn|clk¡jÐ
v¹º¯ÒmÓ©ËϺө3RODU
v¹º¯ÒmÓ©ËϺө3RODU¹¯ËĆ°Èmã«ċ°ºº®Óºm©®¯ºmËÓĊªÁÁË}ÒmÓº°Ò¯ËÓÒ¯ºmº}º°ÓºmÈÓÓ©²ÓÈ
°Ë¯ĆËĈÓºä¯ÒäËvÈä¹¯ºćË°°¯ËÓÒ¯ºmº}¯ÈÏÒÓÈ°¹º¯ϺÓº°ÓºmÈÓÓ©²ÓÈ¹¯ºćËÓËäÈ}°°Ë¯ĆË
ĈÓºąº¯ÒäÈv¹ºäºĊċ°¹º¯ϺÓm©äºÎËËãËą}ºm©Ò¯ÈĊÒmË°ÒäºÓÒº¯ÒÓąÒÓËÓ°ÒmÓº°Ò
¯ËÓÒ¯ºmº}
¡ËãËmÈ«ϺÓÈ
äÈ}°vc
ĆäÒÓ
ESP
¯Òä˯ÓÈ«
¹¯ºĆºãÎÒ
ËãĊÓº°ĊäÒÓ
¯ËÒäË°mÈ
lkzv


äËÓËË
{©ąºĆ©äÈ}°ÒãÒ¹ºĈÒäÈ}°°ÒãÒ«Ćã«
Ć©²ÈÓÒ«Òä©ĉć
|ËÓÒ«ºĈËÓĊºäÒËãĊÓºËĆã«
Ć©²ÈÓÒ«Òä©ĉć
cË}ºäËÓĆË°«Ćã«ºĈËÓĊº¹©Ó©²Ò¹ºĆ
ąººmãËÓÓ©²ËąÓºmºãĊ}º}º¯º}ÒË
ÒÓ˯mÈã©º©ĈÓºÓÈ¹º°ãËĆÓË®°ÈĆÒÒ
¹ºĆąººm}Ò}°º¯ËmÓºmÈÓÒ«ä¹ºËąÓÈ
}º¯º}ÒËĆÒ°ÈÓćÒÒ
ciskÐ



{©ąºĆ©mËãÒĈÒmÈË°¹º°ºÓº°Ċm©Ć˯
ÎÒmÈĊm©°º}ÒËÓÈą¯Ï}Ò
|ËÓÒ«m©Ï©mÈËä°}ãĊÓċ°È
㺰ĊÒÏÈ¯ĆÓËÓÓºËĆ©²ÈÓÒË
cË}ºäËÓĆË°«Ćã«º¹©Ó©²ËąÓºmĆã«
}¯ąãºąºĆÒĈÓ©²¯ËÓÒ¯ºmº}°mȯĊÒ¯ºmÈ
ÓÒËäĆãÒÓ©vÈÓºmÒ°«ºãËËmÈÎÓº®m
¹¯ËĆ°º¯ËmÓºmÈËãĊÓ©®¹Ë¯ÒºĆ
vcpisÐÐ



{©ąºĆ©ãĈĉÈËºÒ®¯ËÓÒ¯ºmºĈÓ©®
Ëä¹ºãËąĈÈË°ÒãÒ«°¯ËĆÓË®ÒÓËÓ°Òm
Óº°ÒÒãĈĉÈËªÁÁË}ÒmÓº°Ċ
|ËÓÒ«°ÈÒãĊÓº}ºÓ¯ºãÒ¯ËäºË
ĈÈËÓÓºËĆ©²ÈÓÒË
cË}ºäËÓĆË°«Ćã«ËąÓºm¹¯ºą¯Ë°°Ò
¯ċÒ²}°º¯ËmÓºmÈÓÒ«äÒÎËãÈċÒä
ãĈĉÒĊÁÒÏÒĈË°}ċÁº¯äº°ºËÓÓº
Ćã«¯ËÓÒ¯ºm}Ò¹ºãäȯÈÁºÓÈÒ
äȯÈÁºÓÈ
pzkÐ



{©ąºĆ©ãĈĉÈËºċÈϺmċąººm
Óº°ĊãĈĉÈËmº°°ÈÓºmãËÓÒËÒ¹ºäº
ąÈË°}º¯ÒĊäËÈºãÒÏä
|ËÓÒ«}ºäÁº¯Óº°ÒÒ¹¯º°º©m©
¹ºãÓËÓÒ«ÓÒÏ}È«ä©ĉËĈÓÈ«Ò°Ë¯ĆËĈÓº
°º°ĆÒ°È«ÓÈą¯Ï}È
cË}ºäËÓĆË°«Ćã«m°Ë²ÓÈmË°Ċ¯ËÓÒ
¯ºmºĈÓ©®°ËϺÓmºm¯Ëä«ÈϺm©²¯ËÓÒ
¯ºmºĈÓ©²¹Ë¯ÒºĆºmÒĆã«mº°°ÈÓºmÒ
ËãĊÓ©²¯ËÓÒ¯ºmº}m°º¯ËmÓºmÈËãĊÓºä
ćÒ}ãË
|psepzkÐ


 {©ąºĆ©¹ºäºąÈË¯ÈÏä«Ċ°«Ò°¹º}ºÒĊ
°«Ò°¹º°º°mËmº°°ÈÓºmãËÓÒċ
|ËÓÒ«¹¯º°ºÈÒäÈã©ËÓÈą¯Ï}Ò
cË}ºäËÓĆË°«Ćã«¯ËÓÒ¯ºmº}Òmº°°È
ÓºmãËÓÒËÒ¹º}ºËÓÒËmËĈËÓÒËm°Ëąº
¯ËÓÒ¯ºmºĈÓºąº°ËϺÓÈ

3RODU 56 c}ºmºĆ°mº¹ºãĊϺmÈËã«

Содержание

Похожие устройства

Polar RS400 Руководство пользователя 37 10 ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Спортивные зоны Polar Спортивные зоны Polar представляют собой новый уровень эффективности тренировок основанных на сердечном ритме Сам процесс тренировок разбит на 5 спортзон основанных на проценте макс серде чного ритма С помощью спортзон вы можете легко выбирать и вести мониторинг интенсивности тренировок Целевая зона макс СР уд миНэрт Примерная продолжи Преимущества тельность мин м _ ___ 90 100 5 1 т РУДНАЯ 4 _ менее 5 1 190 Выгоды макс или почти макс усилия для дыхания и мышц Ощущения очень утомительное для дыхания и мышц Рекомендуется для очень опытных и под готовленных бегунов Только короткие интервалы обычно на последней стадии подготовки к соревнованиям по бегу на короткие дистанции 80 90 2 10 Выгоды увеличивает способность выдерживать высокие нагрузки 152 172 Ощущения вызывает мускульную уста лость и затрудненное дыхание Рекомендуется для опытных бегунов для круглогодичных тренировок с варьирова нием длины Становится более важной в предсоревновательный период С РЕДНЯГ Л 0 о0 о 10 40 133 152 Выгоды улучшает общий тренировочный _ темп облегчает усилия средней интенсивности и улучшает эффективность Ощущения стабильно контролируемое учащенное дыхание Рекомендуется для бегунов прогресси рующих к соревнованиям и желающим улучшить физическую форму особенно для тренировки полумарафона и марафона л ЕГКАЯ 60 70 К 40 80 Выгоды улучшает общую базовую готовность улучшает восстановление и помогает ускорить метаболизм 114 100 Ощущения комфортности и простоты вы полнения низкая мышечная и сердечнососудистая нагрузка Рекомендуется для всех на весь трени ровочный сезон во время базовых трени ровочных периодов и для восстанови тельных тренировок в соревновательном цикле О ЧЕНЬ Л ЕГКАЯ 50 60 А 20 40 Выгоды помогает размяться и успокоиться и способствует восстановлению 104 114 Ощущения простота и малые нагрузки Рекомендуется для тренировок и восста новление и упокоение в течение всего тренировочного сезона

Скачать