Polar RS400 Инструкция по эксплуатации онлайн [29/49] 14633
![Polar RS400 Инструкция по эксплуатации онлайн [29/49] 14633](/views2/1015631/page29/bg1d.png)
Содержание
- Содержание 2
- Вступление 4
- Детали бегового компьютера 4
- Основные настройки 5
- Подготовка 5
- Ношение передатчика 6
- Подготовка к тренеровке 6
- Структура меню 6
- Размещение датчика бега polar s1 foot pad 7
- Установка батарейки датчика бега 7
- Установка датчика на обуви 7
- Калибровка датчика бега 8
- Калибровка датчика бега путем бега на дистанцию 8
- Установка калибровочного коэффициента вручную 8
- Footpad calibration failed 9
- Планирование процесса выших тренировок 9
- Типы тренировок 9
- Создание новых тренировок 10
- Начало тренировки 11
- Тренировка 11
- Информация на дисплее 12
- Название тренировки требуется датчик включить датчик 12
- Ï0838s 13
- Символы на дисплее 13
- Lap 05 14
- Блокирование зоны 14
- Запись круга 14
- Значение 14
- Изменение масштаба изображения дисплея 14
- Символ 14
- Текст на дисплее 14
- Функции кнопок во время тренировки 14
- Включение подсветки дисплея режим night ночь вкл 15
- Определение вашей ownzone 15
- Пауза в тренировке 15
- Просмотр меню настроек 15
- Анализ результатов тренировки 16
- После тренировки 16
- Прекращение записи 16
- Exercise log 17
- K zz_ sa__ 17
- Lzz__sa_m 17
- U i ull 17
- И iuj б 17
- П 1 пг 17
- Энэо 17
- O d а __ й 19
- Звзо 19
- Пп 1 19
- Пп 1г 19
- 160 _д 20
- 2__ й 20
- Йчэ 20
- Llllllllllllllll 21
- Totals итоги 21
- Краткие итоги недели 21
- Foot pad 22
- Интервал записи 22
- Настройки 22
- Настройки параметров 22
- Удаление файлов 22
- Km h mph or min km 23
- Set the lap distance 23
- Автоматическая запись круга 23
- Выкл 31 ч 30 м 158 ч 474 ч 1 899 ч 23
- Интервал записи 23
- Интервал записи 15 сек 23
- Интервал записи 5 сек 23
- Интервал записи 60 сек 23
- Использование функции hearttouch 23
- Обувь 23
- Показ скорости 23
- Скорость темп интервал записи 1 сек 23
- Activity 24
- Heart rate 24
- Heiÿit 24
- User i 24
- V02max 24
- Weight 24
- Настройки пользователя 24
- Показ сердечного ритма 24
- Спортзоны 24
- Уровень активности 24
- Звук 25
- Общие настройки 25
- Units единицы измерения 26
- Напоминание 26
- Настройки часов 26
- Tme 1 tme 2 27
- Время 27
- Дата 27
- Персонифицирование бегового компьютера во время тренировок 27
- Кнопка быстрого выбора команд 28
- Отображение программы 28
- Программа тренировки 28
- 0236 lt5 145 154 j 30
- Cool down р4 30
- Interval р2 30
- Recovery рз 30
- Warm up р1 30
- Во время тернировки дисплей показывает 30
- Цикличное выполнение тренировки 30
- Чг 12 30
- Мено кругов 31
- Наденьте передатчик 31
- Перед тестом 31
- Тест polar ftness test 31
- Тесты 31
- Polar ownoptimizer 34
- Как толковать результаты 35
- После теста 35
- Ownoptimizer trend 36
- Анализ результатов с помощью программного обеспечения 36
- Удаление данных ownoptimizer 36
- Дополнительная информация 37
- Ownzone training 38
- Максимальный сердечный ритм 38
- Polar running index коэффициент бега polar 39
- Показатель сердечного ритма в положении сидя hrsit 39
- Библиотечка polar 41
- Информация по обслуживанию 41
- Уход за вашим прибором 41
- Уход и техническое обслуживание 41
- Замена батареек 42
- Меры предосторожности 42
- Обслуживание 42
- Помехи во время выполнения тренировки 42
- Использование бегового компьютера в воде 43
- Минимизация рисков при выполнении тренировок 43
- Polar weblink использующая для связи стандарт irda polar protriner5 44
- Датчик 44
- Предельные величины прибора на запястье 44
- Прибор за запястье 44
- Технические данные 44
- Часто задаваемые вопросы 45
- Ограниченная международная ответственность 47
- Се 0537 47
- Отказ от ответственности 48
- Указатель 49
Похожие устройства
- Koshin SEH-100X Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHS60210X Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6101er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH Slim Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV864A Инструкция по эксплуатации
- Polar RS400SD Инструкция по эксплуатации
- Koshin STH-80X Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHC30200K Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION g6-1124er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH Digital Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV876AV9 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 20-230 РЯ Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EHC30200 X Инструкция по эксплуатации
- Daishin SCH-5050HX Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX Инструкция по эксплуатации
- HP PAVILION dv6-6159er Инструкция по эксплуатации
- Electrolux EWH 30-150 SL Инструкция по эксплуатации
- Smeg SRV876A6 Инструкция по эксплуатации
- Вепрь АДА 20-Т400 РЛ Инструкция по эксплуатации
- Polar RS800CX SD Инструкция по эксплуатации
Polar RS400 Руководство пользователя Targets краткий обзор целей не неделю Калории дистанция и продолжительность Плановое время для спортивных зон нажмите ОК и пройдитесь между спортзонами нежимая UP и DOWN Results краткий обзор результатов за неделю Калории дистанция и продолжительность Выполненное время в спортзонах нажмите ОК и пройдитесь между спортзонами нежимая UP и DOWN Reminder установите звуковой сигнал во время за 10 30 60 минут до упражнения и определите тип сигнала Silent Beep Normal тихий телеметрический нюрмальньи Program off удаление программы с бегового компьютера Просмотр дневной программы Wednesday Wednesday среда UU 1 1 UU цз______ ааЛ Выберите Program Week view Day view программа вид недели вид дня Выберите Today Exercise view сегодня вид тренировки Вид дня предоставляет возможность получить обзор тренировок за день Белая полоса означает время плановых тренировок черная полоса реально выполненное время Под полосами показано целевое время дня Нажмите и удерживайте LIGHT чтобы увидеть следующую дневную информацию Targets краткий обзор целей за день Калории дистанция и продолжительность Плановое время для спортзон нажмите ОК и пройдитесь между спортзонами нажимая UP и DOWN Results краткий обзор результатов за день Калории дистанция и продолжительность Выполненное время в спортзонах нажмите ОК и пройдитесь между спортзонами нажимая UP и DOWN Просмотрите ваши упражнения за день Выберите Program Week view Day view Exercise view Internal Training HR 130 1Б0 Internal training внутренняя тренировка 33 5ИИЛ Вид тренировок показывает следующую информацию название тренировок описание и целевая продолжительность Нажмите и удерживайте LIGHT чтобы увидеть следующую дневную информацию Targets краткий обзор целей за сеанс тренировок Калории дистанция и продолжительность Плановое время для спортзон нажмите ОК и пройдитесь между спортзонами нажимая UP и DOWN Phases краткий обзор циклов за сеанс тренировок Sport profile вид и название выбранного спортивного профиля Подробнее см в разделе о программном обеспечении Reminder установите время для устройства напоминания Здесь требуется опциональный Датчик S1 ВЫПОЛНЕНИЕ ЗАПРОГРАММИРОВАННОЙ ТРЕНИРОВКИ Начало тренировки Если вы установили функцию напоминания беговой компьютер напомнит вам о необходимости проведения тренировки в запланированную дату согласно плану Когда срабатывает устройство напоминания проверьте информацию о плановых тренировках нажав ОК Начинайте тренировку дня выбрав Today Exercise view нажмите OK нажмите OK Выберите Program Week view Day view нажмите OK нажмите OK Подробнее см в разделе Начало тренировки Ваш беговой компьютер предоставит необходимые и нструкции по сеансу тренировки 29