E-Machines eM355 [1310/1913] Padomi un informācija kā ērti lietot ierīci

x
Kas ir ENERGY STAR?
Produkti, kas ir kvalificēti ENERGY STAR, izmanto mazāk enerģijas un novē
siltumnīcas gāzes izmešus, atbilstot stingrajām enerģijas efektivitātes vadlīnijām,
ko noteikusi Savienoto Valstu Vides aizsardzības aģentūra. eMachines visā pasaulē
piedāvā produktus un pakalpojumus, kas palīdz klientiem taupīt naudu, enerģiju un
uzlabot vides kvalitāti. Jo vairāk enerģijas mēs varam ietaupīt ar lielāku
energoefektivitāti, jo vairāk mēs samazinām siltumnīcas gāzes un klimata izmaiņu
risku. Lai iegūtu vairāk informācijas, skatiet www.energystar.gov vai
www.energystar.gov/powermanagement.
ENERGY STAR kvalificētie produkti:
Ražo mazāk siltuma un samazina dzesēšanas daudzumu un siltākos
klimatus.
Automātiski ieslēdzas “displeja miega” un “datora miega” režīmā attiecīgi
pēc 15 un 20 minūšu bezdarbības.
Pamodina datoru no miega, nospiežot tastatūru vai pakustinot peli.
Datori ietaupīs vairāk nekā 80% enerģijas “miega” režīmā.
Padomi un informācija, kā ērti lietot ierīci
Pēc ilgstošas lietošanas datora lietotāji var saskarties ar graušanu acīs un
galvassāpēm. Tāpat lietotāji pēc ilgas strādāšanas ar datoru riskē gūt fiziskus
savainojumus. Ilga strādāšana, slikta poza, slikti darba ieradumi, stress,
nepietiekami darba apstākļi, veselības stāvoklis un citi faktori ļoti palielina fizisku
savainojumu iegūšanas risku.
Nepareiza datora lietošana var novest pie dažādiem muskulatūras un skeleta
darbības traucējumiem. Rokās, plaukstās, plecos, kaklā un mugurā var parādīties
šādi simptomi:
tirpums vai dedzinošas sajūtas
smeldze, jēlums vai kuslums
sāpes, uztūkums vai pulsēšana
stīvums vai vilkšana
aukstums vai vājums
Ja dēļ datora lietošanas saskaraties ar šiem simptomiem vai cita veida regulāru vai
pastāvīgu diskomfortu un/vai kaut ko saistītu ar sāpēm, nekavējoties sazinieties ar
ārstu un informējiet savas darba vietas veselības un drošības nodaļu.
Šajā nodaļā ir padomi, kā vēl ērtāk lietot datoru.
Komforta zonas atrašana
Savu komforta zonu atrodiet, noregulējot monitora aplūkošanas leņķi, izmantojot
kāju paliktni vai noregulējot sēdekļa augstumu, lai justos maksimāli komfortabli.
Ņemiet vērā šos padomus:
izvairieties no ilgstošas atrašanās nemainīgā pozā
izvairieties no noliekšanās uz priekšu un/vai atliekšanās atpakaļ
regulāri piecelieties kājās un pastaigājiet, lai kāju muskuļus atbrīvotu no
saspringuma

Содержание

Похожие устройства

Kas ir ENERGY STAR Produkt kas ir kvalificêti ENERGY STAR izmanto mazâk ener ijas un novérs siltumnTcas gâzes izmesus atbilstot stingrajãm energijas efektivitâtes vadlínijãm ko noteikusi Savienoto Valstu Vides aizsardzTbas aventura eMachines visa pasaulê piedâvâ produktus un pakalpojumus kas palfdz klientiem taupit naudu energiju un uzlabot vides kvalitâti Jo vairâk energijas mês varam ietaupít ar lielâku energoefektivitâti jo vairâk mês samazinãm siltumnTcas gâzes un klimata izmainu risku Lai iegútu vairâk informãcijas skatiet www energystar gov vai www energystar gov powermanagement ENERGY STAR kvalificêtie produkti Razo mazâk siltuma un samazina dzesésanas daudzumu un siltâkos klimatus Automâtiski ieslêdzas displeja miega un datora miega rezTmâ attiecTgi pêc 15 un 20 minusu bezdarbTbas Pamodina datoru no miega nospiezot tastatúru vai pakustinot peli Datori ietaupís vairâk nekã 80 energijas miega rezTmâ Padomi un informãcija kã erti lietot ienci Pêc ilgstosas lietosanas datora lietotâji var saskarties ar grausanu acTs un galvassãpêm Tâpat lietotâji pêc ilgas strâdãsanas ar datoru riské gut fiziskus savainojumus liga strâdãsana slikta poza slikti darba ieradumi stress nepietiekami darba apstâk i veselTbas stâvoklis un citi faktori oti palielina fizisku savainojumu iegusanas risku Nepareiza datora lietosana var novest pie dazãdiem muskulatúras un skeleta darbTbas traucéjumiem Rokâs plaukstãs plecos kaklâ un mugurã var parâdíties sãdi simptomi tirpums vai dedzinosas sajutas smeldze jêlums vai kuslums sâpes uztúkums vai pulsêsana stTvums vai vilksana aukstums vai vãjums Ja dèj datora lietosanas saskaraties ar siem simptomiem vai cita veida regulâru vai pastâvTgu diskomfortu un vai kaut ko saistítu ar sâpêm nekavêjoties sazinieties ar ãrstu un informéjiet savas darba vietas veselTbas un drosTbas noda u Sajâ noda â ir padomi kâ vêl êrtâk lietot datoru Komforta zonas a trasa na Savu komforta zonu atrodiet noregulêjot monitora aplíikosanas lenki izmantojot kâju paliktni vai noregulêjot sêdek a augstumu lai justos maksimâli komfortable Nemiet vérâ sos padomus izvairieties no ilgstosas atrasanãs nemainTgâ pozâ izvairieties no nolieksanâs uz prieksu un vai atlieksanâs atpaka regulâri piecelieties kâjãs un pastaigâjiet lai kâju muskulus atbrTvotu no saspringuma

Скачать