Marta MT-4310 [95/224] Рис с тунцом и овощами rice with vegetables and tuna

Marta MT-4310 [95/224] Рис с тунцом и овощами rice with vegetables and tuna
95
| ВТОРЫЕ бЛюДА | SECOnd COURSE
рис с тунцом и овощами
rice with VegetaBleS and tuna
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Rice – 500 g
 Carrot – 200 g
 Onion – 200 g
 
 
 
 Water – 700 ml
 

     
-
-
      

    
-
     
-
     
   
     
-
-


-
      -

     

      

     
       -
      


Содержание

i Тунец филе 500 г Рис шлифованный 500 г Морковь 200 г Лук репчатый 200 г Перец болгарский красный 100 г Масло растительное 70 мл Оливки черные 70 г Вода 700 мл Соль специи Tuna fillet 500g Rice 500 g Carrot 200 g Onion 200 g Red sweet pepper 100 g Olive oil 70 ml Black olives 70 g Water 700 mi Salt spices Рис промыть до прозрачной воды Рыбу промыть и нарезать кубиками по 2 53 см Морковь вместе с луком и болгар ским перцем нарезать мелкими кубика ми 0 5 х 0 5 см Оливки нарезать кружочками Рыбу морковь лук перец оливки выложить в чашу мультиваркискороварки добавить растительное мас ло соль специи и перемешать Сверху на рыбу выложить рис разровнять и за лить водой Закрыть крышку и клапан выхода пара установить программу Плов на 20 минут нажать кнопку СТАРТ Готовить до окончания програм мы После окончания приготовления от крыть клапан и выпустить пар Rinse rice until clear water Rinse tuna fillet 4 2 and dice to 3 x 3 cm chops Dice finely carrots onions and sweet peppers Slice ol ives Place tuna fillet carrots onions sweet peppers olives into a multicooker pot Pour olive oil add salt spices and stir Then place rice level surface and pour water Close a lid close a steam relief valve Set program Плов for 20 minutes Press button СТАРТ Cook till the end of pro gram When cooking is over open the valve and let steam go out РИС С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ ВТОРЫЕ БЛЮДА I SECOND COURSE 95 RICE WITH VEGETABLES AND TUNA